日本は世界でもトップクラスの長寿国と言われるようになりました。

これは日本の医療技術の進歩と、和食と言った食生活、国民皆保険などが功を奏し、こうした長生きの国になったのです。

しかし単に寿命が延び、長生きできればいいと言うものではありません。

心身ともに健康で、食事や仕事、趣味を楽しめる上智でなければ長生きしても楽しくは有りません。

このように健康長寿で生活の質も担保するには、やはり日ごろからの健康管理や予防医学が一番大事と言えるでしょう。

自身で生活習慣を見直し、食事内容や運動、睡眠の質を高めるほか。

医療機関を上手く活用して健康管理に努めることがおすすめです。

例えば枚方にお住まいであれば、こうした健康管理に尽力してくれるクリニックが有ります。

ソノクリニックとは香里ヶ丘大谷ハートクリニックと言うのです。

こちらはいパン内科の他循環器や血管などに特化している栗クリニックで、高齢者に多い高血圧や心不全、心筋梗塞に不整脈の治療が可能となって居ます。

なおかつ心電図やエコーなど精密で高度な検査を受けることもでき、日々の健康管理を徹底させることも可能です。

インフルエンザやコロナなどあらゆる感染症のワクチン接種にも積極的なのです。

インフォームドコンセントを徹底し患者に寄り添った、患者本位の治療が受けられると評判も上々です。

禁煙外来や生活習慣病の治療も可能であり、家族ぐるみで受信できるのが魅力的です。

それゆえかかりつけ医とするのもお勧め出来ます。